|
Quando olhamos para trás e vemos nossa trajetória de estudante, nosso caminho percorrido intercâmbio, sabe quando olhamos e vemos, poxa eu consegui chegar até aqui, e agora? Bom eu estou no meu um ano e meio de Austrália e estou naquele caminho que todos, ou pelo menos a maioria quer, passar no IELTS, então significa estudar e muito para tirar uma boa nota para que possamos seguir nosso caminho, que seja para um mestrado ou para complementação de pontos para aplicação do Skills Assessment (reconhecimento de profissão para o então sonhado Sponsor ou Skilled visa).
Eu sou um pouco assim como você, pois só quero passar no IELTS e tenho essa dificuldade, porem acredito que encontrei algumas ferramentas que poderão MUDAR ESSA SITUAÇÃO e gostaria de dividir com vocês! Abaixo eu separo uma lista de 10 ferramentas que pesquisei e que podem dar aquela alavancada no processo de estudo no IELTS, com memorização avançada entre outros métodos incríveis. 
1 - Domine o IELTS: Guia completo para se preparar para o exame
Com uma metodologia realmente eficaz e toda a explicação passo-a-passo, o ebook Domine o IELTS: Guia completo para se preparar para o exame foi desenvolvido para que os candidatos de todos os níveis do inglês, tendo um mês ou um ano para se preparar para o exame, não tenham mais dificuldades para atingir a nota necessária e possam finalmente realizar o sonho de fazer intercâmbio. Baixe aqui: Domine o IELTS 2 - Inglês para Proficiência - TOEFL, IELTS e Cambridge Nas escolas tradicionais, o tempo levado para concluir do Pré-A1 ao A2 é de 18 a 24 meses e depois mais 1 ano por sub-categoria. Totalizando de 5 a 6 anos de estudo para você obter a sua certificação. Com o Método Evolution você conclui a preparação para a certificação do Pré-A1 (iniciante) ao A2 em 10 meses. E as outras sub-divisões são de 200h por módulo, e o melhor: é possível fazê-las de acordo com a sua necessidade, através da nossa plataforma de ensino online. Com professor dedicado, turmas ao-vivo, gravações disponíveis para rever e mais conteúdo. Faça sua Inscrição aqui: TOEFL, IELTS e Cambridge 3 - Como estudar para o IELTS ACADEMIC sozinho e atingir a nota desejada para estudar no exterior. Este eBook de 35 páginas contém dicas importantes sobre como estudar para o IELTS ACADEMIC sozinho, utilizando somente recursos disponíveis na internet para atingir a nota desejada. Este guia é para aquelas pessoas que tem interesse em estudar no exterior e que são disciplinadas, autodidatas e que buscam informações de como se organizar, gerir seu tempo para praticar simulados em casa (mesmo sem muito tempo disponível para isso) e, ainda, obter êxito na prova de proficiência da língua inglesa! Saiba mais e baixe aqui: IELTS ACADEMIC 4 - Segredos Para Falar Inglês e Dominar o IELTS No Ebook você terá acesso, totalmente de graça, aos 10 Segredos Para Falar Inglês. Além de diversas dicas para mudar de uma vez por todas a sua relação com o inglês. Baixe grátis o e-book Dominar o IELTS 5 - Leitura 2.0 | Foto leitura - A Evolução Da Leitura Este curso Online em 9 Módulos sendo que: • Módulo 1 - PREPARAÇÃO - O aprendizado de uma informação nova exige um estado de abertura ao novo. • Módulo 2 - A BASE DO MÉTODO Entender como é o processo de leitura • Módulo 3 - CONCENTRAÇÃO, OBJETIVO E FOCO Como definir um objetivo de leitura, aumentando o foco e a retenção do material lido. • Módulo 4 - VISÃO GERAL Descobrir os pontos mais importantes e a organização da informação. • Módulo 5 - FOTOLEITURA Estimular o lado direito do cérebro, o processamento e a memória não consciente. • Módulo 6 - DETALHAMENTO Rapidamente achar as partes mais importantes para maior compreensão e aprendizado MÓDULO 7 - MAPA MENTAL Poderosa técnica de anotação que ajuda na percepção e organização da informação. MÓDULO 8 - INTEGRAÇÃO Organizando todas as estratégias como um método. MÓDULO 9 - LEITURA SINTÓPICA Técnica para fazer pesquisas, estudo mais complexos, teses, TCC, ielts etc. Acesse o treinamento aqui: Leitura 2.0 
6 - Memorização e Leitura Dinâmica Neste material está reunido as melhores técnicas de Memorização e Leitura dinâmica da atualidade, se você pagasse R$ 1.000,00 Mil Reais num bom curso, aprenderia as mesmas técnicas ensinadas nesse livro. - São 7 técnicas de memorização infalíveis, as melhores usadas até hoje pelos melhores estudantes de concursos e que vão fazer você memorizar qualquer tipo de informação, desde assuntos para provas e concursos como também números, línguas estrangeiras, artigos constitucionais e palavras jurídicas e complexas do nosso vocabulário. - São técnicas que não só lhe servirão para memorizar qualquer tipo de informação, mas também são poderosíssimos exercícios para a sua mente. Pois quanto mais você memoriza, mais você treina a sua mente consciente. - Você vai aprender como usar os MAPAS MENTAIS para memorizar e organizar grandes quantidades de assuntos, retendo até 100% de todos os seus pequenos detalhes, como datas, nomes, lugares etc. E sabemos que numa prova concorrida, são esses pequenos detalhes que reprovam muita gente. - São 11 exercícios de leitura dinâmica, os melhores criados até hoje e que vão lhe dar os melhores resultados. E em cada treino você consegue medir quantas palavras você aumentou por minuto. E ao se familiarizar com o maior número de palavras possíveis, você conseguirá ler rapidamente qualquer tipo de material que pegar incluindo IELTs. Saiba mais sobre essa ferramenta incrível:>>Memorização e Leitura Dinâmica << 7 - Super Leitura Dinâmica Este curso é dedicado a todos que gostam de ler ou que tem alguma dificuldade de leitura ou falta de concentração, bem como aprimorar a Velocidade já que nos dias de hoje temos que estar em constante atualização e lendo dezenas de livros. Serve também para pessoas que fazem Concursos Públicos, Enem, Exames, etc. Também faz parte do curso vídeos de controle do stress e técnicas de relaxamento ministradas por um profissional DR. Alexandre Maia; QUANTO TEMPO FAZ QUE VOCÊ NÃO TEM TEMPO? Você quer aprender como obter as melhores notas com a menor quantidade de tempo e esforço? Leitura Dinâmica e Memorização com controle de stress adequado podem salvar suas provas e alavancar sua carreira. Acesse o link para saber mais:>>>> Super Leitura Dinâmica <<<< 8 - Fórmula da Aprendizagem - com Cristiane Dupret O Método de Aprendizagem Multicanais - Cristiane Dupret foi desenvolvido pela Professora Cristiane Dupret, especialista em Neuroaprendizagem, Membro do Corpo Freudiano de Psicanálise, com experiência de quase treze anos na preparação para concursos através de Escolas Oficiais e Cursos Preparatórios. O Método de Aprendizagem Multicanais acelera o processo de preparação, pois aborda as mais variadas técnicas para potencializar a memória, evitar o branco, fixar conteúdos estudados, sendo indispensável para todos aqueles que precisam lembrar de vastos conteúdos estudados. O Curso Completo é composto de vídeo-aulas, materiais em pdf, testes de aprendizado, áudios e muito mais. O aluno do curso aprende técnicas de estudo cientificamente comprovadas, passa a entender o que é necessário para que as informações estudadas passem a integrar a memória de longa duração, de forma que possa ser lembrada meses ou anos após o estudo e aprende como elaborar planos de estudo eficazes. Confira mais sobre esse método clicando no link: >>>Fórmula da Aprendizagem<<< 9 - Leitura Dinâmica 3.0 Melhore suas notas mesmo com pouco tempo para estudar - Como estudar para o IELTSDificuldade nas provas? Sem tempo para estudar? Sente sono? Esquece quase tudo? Aprenda e memorize 3 vezes mais rápido em 20 dias. Aumente a sua pontuação em provas e concursos. Esta ferramenta tem garantia incondicional de 07 dias após a compra. Os resultados podem variar de pessoa pra pessoa dependendo da dedicação e empenho, veja os depoimentos dos nossos alunos em nossa página. Acesse o treinamento aqui: Como estudar para o IELTS 10 - Ultra Memory - Desenvolva sua memória Fotográfica Ultra Memory é composto do curso Power Memory para Exames e Concursos + o aplicativo de leitura relâmpego FLASH READER. A Ultra Memory é o mais conhecido curso de memorização no Brasil, projetado a ajudar as pessoas a memorizar qualquer tipo de matéria, especificamente textos complexos, preparação para provas e até textos jurídicos. Ele vem com o aplicativo Flash Reader que treina seus olhos a fotografar varias linhas de textos em vez de ler palavra por palavra. Acesse essa ferramenta clicando no link: Ultra Memory Espero que tenham gostado de todas as dicas acima, agora imaginem se combinarem técnicas de memorização com a utilização de Nootrópicos! Se não conhece ainda eu conto em um post como foram os meus 7 dias tomando essa smart drug e como foi o desempenho! Veja o post completo abaixo: http://www.blogdoalessandru.com/blog/como-eu-tomei-nootropicos-por-7-dias-e-melhorei-minha-memoria-em-100 
Olá galera, tudo bem?
Sabem que já estou em Sydney, Austrália há quase um ano e meio e as vezes da aquela bad, a gente fica meio perdido, não sabe o que fazer, fica de pensando em varias coisas que deveriam ser feitas e outra nem tanto, etc, etc… bom e foi ai que eu estava buscando algo para começar a ler, ou escutar, no meu caso, amo áudio books, (lodamee) Ubook., O livro e Hackeando tudo de Raiam Santos, eu acabei pesquisando mais sobre o autor, além deste livro ele já escreveu 7 outros livro e tem uma historia fantástica. Bom esse livro caiu como uma luva e foi um achado mesmo, gostei tanto que gostaria de compartilhar com vocês aqui alguns Hacks, assim como o Raiam chama, (risos) que acho que são importantes. Vamos lá, Hack no 02, desinstalar o Facebook do seu celular, parece meio estranho falar não é mesmo? Principalmente para uma pessoa que usa muito as redes sociais, no meu caso. Você pode ate falar assim, mas eu uso o facebook para minha empresa, para negócios, etc.. bom vou ser sincero que toda vez que entro no facebook acabo me distraindo, aí começo a ver a foto do filho, da tia do vizinho, ou mesmo para bisbilhotar a vida dos outros, quem nunca? No caso que precise utilizar o facebook para outros fins, quando estiver no pc então entre e faca o que tem que fazer, nas fanpages etc e saia, e para o celular se precisa falar com clientes pelo facebook, deixe somente o messenger no celular. Hack no 05, sai dos grupos do Whatsapp, pois então, se não for grupo de negócios ou trabalho, for aqueles grupo de família, pensa bem, se o grupo te agrega coisas positivas, coisas para o trabalho, negócios etc. Agora aqueles grupos de família, amigos, bobeiras, isso somente faz perder tempo do qual poderia focar em outras coisas. Hack no 19 Limpe sua mesa, então gente, eu estou seguindo isso a risca, tenho tentado todos os dias a deixar a minha mesa do computador sempre mais limpa do que de costume, arrumada e organizada, isso por que quando você senta em uma mesa toda bagunçada, amontoada de papeis, coisas deixadas, copos etc, cara vou ser sincero, nada rende, nada acontece, a gente se sente tão incomodado e quer sair logo de lá. Quando sentamos e olhamos para uma mesa arrumada, a gente sente vontade de focar mais em um trabalho e ate descobre outras coisas que poderiam ser feitas. Hack no 30, Coma de vagar, isso mesmo, quando você come de vagar da tempo do cérebro receber a informação que você esta comendo, e com isso ele calcula quanto você devera comer para se satisfazer, ou seja, para se sentir bem alimentado. Tem pessoas que dizem que são 15 mastigadas, outras falam 30, mas vai de pessoa para pessoa, você pode começar a fazer aos pouco e depois você vai percebendo que isso te fará um bem incrível. A dica neste caso é quando estiver comendo, da uma garfada e ao invés de dar outra garfada e continuar a comer, você deixa o garfo no prato e mastiga varias vezes, depois pega o garfo novamente e faz isso de novo, aos poucos isso vai se tornar um habito. 
Hack no 39, estacione seu caso longe de onde você precisa ir, pois se o fizer sempre assim, ganhara aqueles minutos de caminhada que precisa fazer diariamente e sempre diz que não tem tempo, pode aproveitar esse momento para se dedicar aqueles minutos para se exercitar. Não precisa ser 5 quilômetros, mas pare um pouco mais longe. Dica, vai no cinema no shopping, estacione longe e vá caminhando.
Hack 41, tome banho frio, olha gente eu não sou fa de banhos frios e confesso que fazer isso no inverno é ainda pior, mas tenho que concordar com as pesquisas, pois banhos frios deixa a gente mais alerta, bom para dores nas articulações entre outros. Como estou em Sydney e aqui, para mim que sou Ribeirão Pretano, é frio, imaginem no inverno daqui, hoje por exemplo esta 9 graus. Bom o que posso dar de dica pode ser fazer o banho contraste, banho quente e intercalar com agua gelada, isso é muito bom. Hack no 48, Tire pausas de 2 minutos, quando se esta trabalhando com coisas estressantes por muito tempo o interessante eh tirar 2 minutos parados, voltar para si mesmo, reparar a sua respiração, isso te ajudará em quando voltar para o trabalho poder focar mais diretamente e o seu desempenho ira render mais. Hack no 53, Escute a sua play list da Felicidade, se você tem aquela sua lista de musicas que mais gosta de ouvir, pode ser no spotfy, ou mesmo sua lista de mp3 no seu celular, não importa. Escolha 10 músicas que te deixa muito feliz, muito animado e tem certeza que essas musicas vao fazer a diferenca naquele seu dia que está desanimado, na bad, isso falo para quem faz intercambio e temos os altos e baixo, essa dica deve ser super utilizada. Hack no 58, Escute Discursos Motivacionais, hoje em dia eh muito fácil, tem canais no youtube, com podqest, ou mesmo aquelas frases motivacionais, dica vai no youtube e pesquise por frases motivacionais ou mesmo no pinterest, pois tem muitas fotos com frases para te deixar com vontade de sair empreendendo, ser feliz, viajar, amar, etc. Hack no 59, fale o nome da pessoa 3 vezes, quando for conhecer alguém, por exemplo, Qual seu nome? Julia. Oi Julia onde você trabalha? Que horas são agora Julia? Isso eh muito importante, nada melhor do que falar com alguém e chamar a pessoa pelo nome. Bill Clinton ate falava que lembrava dos nomes das pessoas que ele havia conhecido ha 20 anos. Dica quando conhecer alguém novo, faca essa experiência de repetir 3 vezes o nome e depois quando chegar em casa anote o nome e uma característica que mais gostou o que mais chamou atenção nesta pessoa. Hack no 65 Marque um Almoço com Alguém, hoje com as redes sociais a gente tem a impressão que sempre vemos as pessoas, que elas estão bem presentes, porem isso não é verdade e você passa dois ate tres anos sem ver a pessoa pessoalmente, convide alguém para ver pessoalmente e isso fara uma grande diferença. Hack no 69, Desligue o Celular ao sentar na mesa para um café, um almoço ou um jantar, pois não ha nada mais chato de quando esta com alguém a mesa e a pessoa fica no celular e te responde monossilabicamente e você precisa ficar disputando a pessoa com o mundo inteiro. Hack no 81, Leve a sua Própria bolsa no mercado, Sacolas Reutilizáveis, pois quando você pega um carrinho dentro do mercado terá o habito de encher o carrinho, enquanto ele estiver vazio você vai colocando mais coisas, pois isso vai acontecendo automaticamente, faca o teste, entre somente com a sacola no mercado e vai utilizando ela para fazer as compras, tenho certeza que não comprara nada a mais do que havia planejado. Hack no 84, Trabalhe seus projetos Paralelo, sabe aquelas suas ideias que estavam lá no papel, ha anos, então comece a gastar 10 minutos com elas, depois para uma hora, muitas empresas saem de ideias paralela, você nunca vai saber se não tentar, as vezes tem uma ideia sua parada la na gaveta esperando somente aquele empurrãozinho para ser um start up de sucesso. Hack 83, Faça Compra por Comparação, a economia é imensa se gastar uns minutos fazendo uma pesquisa, sites de compras nacionais, internacionais, vasculhe o item que precisa antes de sair e ir deireto a algum lugar para comprar. As vezes com essas pesquisa você pode barganhar um desconto em outra loja, pois já estará bem informado. Hack no 85, Comece a Ler um Livro, que seja um capitulo, escolha temas de sua preferencia, eu adoro temas relacionado a Marketing Digital, tenho alguns em PDF, mas hoje o meu maior vicio são os Audio Books, uso o UBOOK e estou bem contente com o aplicativo que me permite ouvir livros enquanto estou no ônibus, trem ou mesmo indo no mercado a pé. Leia noticias mundiais, saiba o que esta acontecendo no mundo, pois eh sempre importante saber o que se passa pelas economias globais, não para ser um expert, mas pode estar com mais assuntos que farão a diferença com seu network. Hack no 90, Tire um Break para Desenhar, deixe sua criatividade fluir e senta la e comece a desenhar, sabe aqueles desenhos que começamos a fazer do nada no papel? Rabiscos, letras, chuviscos, deixe sua imaginação fluir, esse eh um exercício que faz sua mente descansar, divagar e relaxar do stress. Sem capricho, o objetivo eh deixar o cérebro livre. Agora vamos lá, tem um Hack, o 24, que deixei por ultimo, mas pra mim muito importante, parece meio besta em dizer, mas esse eh o Arrume a Cama, isso mesmo, as vezes não temos a menor noção de quanto esse simples fato pode mudar sua rotina, nossa vida corrida de Sydney não nos deixa fazer quase nada, estamos sempre na correria, mas tenho tentado me disciplinar para fazer isso todos os dias. Pense que quando arrumamos a cama informamos para o cérebro que estamos prontos, arrumados para começar uma atividade ou um projeto, prontos para o dia. Tente isso por uma semana e depois me conte. Aqui fica a dica para quem quiser comprar o Ebook ou Audio Book pode fazer direto no Amazon. Link do Livro 
Ale: Como você aprendeu inglês e por que decidiu tornar-se professora?
Cláudia: Me apaixonei pela língua inglesa por causa de uma dupla americana chamada Carpenters. Eu adorava as músicas deles e queria entender o que eles cantavam. Então pedi a minha mãe para fazer aulas de inglês e comecei fazendo curso de inglês aos 10 anos, na Cultura Inglesa, em Santos. Na época todos os professores da Cultura Inglesa vinham da Inglaterra, minha primeira professora, Jill, tinha chegado da Inglaterra fazia 2 semanas, ou seja ela não falava uma única palavra em português… rs. Quando mudei para Ribeirão Preto continuei fazendo cursos de inglês em outras escolas e também com professores particulares. Aos 17 anos entrei para o curso de Letras no Centro Universitário Barão de Mauá em Ribeirão Preto. Confesso que na época não fiz Letras com o objetivo de me tornar professora, mas sim por gostar muito da língua inglesa e querer aprofundar meus estudos. A decisão de me tornar professora de inglês veio bem mais tarde, quando eu morava em São Paulo e uma amiga me convidou para dar algumas aulas para adultos em sua escola. Ai descobri a minha paixão pelo ensino da língua inglesa. Ajudar esses adultos a aprenderem essa língua tão importante. Quando mudei para Ribeirão Preto novamente, resolvi fazer um curso de especialização em língua inglesa na UNIFRAN e dai para frente continuei a me aprimorar em ensino de adultos. Ale: Conte-nos sobre sua experiência como professora na Excelent Global, pois foi onde começou, não foi? Cláudia: Sim, comecei na Excellent Global em São Paulo e continuei quando mudei para Ribeirão Preto. Foi uma experiência bastante interessante, bem como foram nas outras escolas em que atuei, tais como CNA, Wise UP. Ale: Você também lecionou Português para estrangeiros aqui no Brasil. Quais as diferenças entre lecionar sua língua materna e uma língua estrangeira? Cláudia: Eu prefiro ensinar inglês mas tive essa experiência com alguns chineses, americanos e ingleses. Passei a perceber o quanto a nossa língua é complexa e além disso também notei que eles tem dificuldades de pronúncia como nós. Por exemplo: os chineses não percebem a diferença de sons de L e R. E para os americanos e ingleses e muito difícil produzir os nossos sons nasais, por exemplo: pão, maça, mãe. No inglês uma das maiores dificuldades dos alunos são com os sons do “TH” Ale: Por que optou por dedicar-se exclusivamente à aulas particulares? Cláudia: Depois de muitos anos ensinando em escolas, notei que faltava personalização, pois cada aluno aprende em um ritmo diferente e de uma maneira diferente. Então decidi me dedicar ao aluno que busca esse diferencial. Alunos adultos necessitam de abordagens diferentes, pois possuem necessidades diferentes: negócios, viagens, provas de proficiência, etc. Além disso precisam de flexibilidade de horários e métodos. Quando o aluno me procura ele sabe seus objetivos e assim fica muito mais fácil trabalharmos juntos para atingi-los. Ale: Quais as vantagens e as desvantagens de aprender inglês em aulas particulares? E de lecionar? Cláudia: A aprendizagem do aluno vai ocorrer de acordo com seu desempenho, dedicação, necessidade, que são exclusivos dele. Então eu considero isso uma vantagem, pois as aulas ocorrem no ritmo de cada aluno, pois ele tem atenção exclusiva do professor, o qual pode adaptar o método e a abordagem de ensino de acordo com cada aluno. Uma desvantagem poderia ser a falta de interação com outros alunos, mas com as ferramentas da internet hoje isso deixou de ser um problema. Lecionar para alunos individuais é um grande desafio, pois cada aula é exclusiva e preparada exclusivamente para aquele aluno. Ale: Como é ensinar inglês em aulas particulares somente para Adultos? Eles se sentem bem sabendo que você é especialista em ensino para Adultos? Cláudia: Como eu disse anteriormente, lecionar para alunos individuais é um grande desafio, pois cada aula é exclusiva e preparada exclusivamente para aquele aluno. O aluno adulto, ao meu ver é muito mais fácil de lidar, pois ele sabe o que quer ou precisa. Quando eu digo que sou especialista em ensino de adultos, os alunos se sentem mais confortáveis. Ale: Além de lecionar, você coordenou já uma escola de inglês aqui em Ribeirão Preto. Como foi esse processo? Cláudia: Foi uma grande experiência quando fui contratada como coordenadora da escola Yeski, na época com quase 400 alunos e vários idiomas além do inglês, Espanhol, Japonês, Alemão, Mandarim, Italiano e Português para Estrangeiros. Na época eu tive que me relacionar com a escola toda desde o pessoal da limpeza até os diretores, passando por secretárias, funcionários de telemarketing, professores, alunos e seus familiares. Um aprendizado maravilhoso para mim. Ale: Como você lida com a parte burocrática do seu trabalho, ou seja, questões como pagamento e cancelamento de aulas? Cláudia: Eu trabalho com pacotes de horas. Por exemplo, um aluno quer fazer uma hora de aula por semana, então ele compra um pacote de 20 horas e pode utilizar essas horas dentro de um prazo de 6 meses. Se o aluno não pode vir, ele me comunica, a aula é cancelada e ele pode repor essa aula conforme nossas agendas. Ele só perde aulas se não cumprir essas 20 horas no prazo de 6 meses. Coisa que nunca aconteceu até agora, pois a flexibilidade de horários é bem grande. O pagamento é feito com cheques pré datados, depósitos bancários ou dinheiro, conforme o aluno preferir. O preço do pacote de horas pode ser dividido em até 6 parcelas, sendo que a primeira parcela é paga na primeira aula. Ale: Muitos aprendizes preferem estudar em cursos de idiomas para obter o certificado de conclusão. O que você pensa sobre isso? Cláudia: Certificados de cursos de escolas não são reconhecidos oficialmente. O que conta mesmo é o desempenho do candidato na hora da entrevista na empresa. Não adianta ele mostrar milhões de certificados e chegar na hora da entrevista e não ter um bom resultado. Os certificados de testes de proficiência, tais como TOEFL, TOEIC, IELTS são reconhecidos internacionalmente, e geralmente são solicitados por empresas multinacionais e faculdades no exterior. Ale: Que tipo de material você utiliza em suas aulas, e como você avalia o nível de proficiência do aluno? Cláudia: Para alunos básicos, utilizo um material que eu mesma desenvolvi, o qual os alunos gostam e tem um excelente resultado. Esse material é mais focado em conversação, utilizando muito vocabulário. Para alunos de níveis intermediário e avançado, utilizo materiais de acordo com as necessidades deles. Prefiro não utilizar livros didáticos comerciais, pois eles me deixam engessada. Costumo utilizar os infinitos recursos da internet, que me permite ajustar o conteúdo às necessidades de cada aluno. Claro que isso envolve um trabalho muito maior na preparação das aulas, já que cada aluno é um caso e portanto requer muita pesquisa. Mas para mim isso é um enorme prazer. Ale: Deixe uma mensagem para professores de inglês que desejam seguir o seu exemplo e lecionar exclusivamente em aulas particulares. Cláudia: Primeiramente é necessário descobrir se é isso mesmo que você quer. Não é porque você morou um tempo fora que pode ser professor. Por acaso você se arriscaria a dar aulas de Português? Então…. para ser professor, primeiro você precisa estudar para isso, didática, abordagens, métodos, materiais, etc. E assim você será capaz de definir como, quando e o que irá ensinar. Depois se organize para as aulas. Se você vai dar aulas em sua casa, tenha um lugar específico para isso. Você não vai conseguir dar aulas na cozinha ou na sala de TV na sua casa. Se esse for o caso, prefira dar aulas nas empresas ou na casa dos alunos. Decida como e quanto você vai cobrar pelas aulas. Se possível abra sua própria empresa, pois alguns alunos podem solicitar nota fiscal. Ale: Cláudia, muito obrigado pela sua participação! Aprendi muito com você! Cláudia: You are more than welcome dear! Contato: 16-99994-1913 – Whatsapp 
Para dar início a este texto vou tentar sem bem sucinto e sincero, e então, primeiramente como eu fiquei sabendo deste maravilhoso e potente vitamínico para nosso cérebro? Bom, eu estou passando por uma fase de devorar áudio books, sendo assim usando o aplicativo UBOOK, passei por alguns livros Até que vi um título, Hackeando Tudo, onde no Hack 20 o autor passa uma super dica sobre o Nootrópicos, para começar, como ele disse no livro, eu também não sou médico ou especialista, no entanto tudo que relaciona a estudos ou maneiras diferentes de estudar, ou se há alguma coisa que se pode ser usada para melhorar o desempenho cognitivo, por exemplo o NO WORDS, sabe aquelas palavras que desaparecem no meio de um discurso ou de uma conversa? Então, simplesmente não tem mais essa gafe..(risos) ainda bem!!
Para ser bem mais especifico sobre como foi e esta sendo esta experiencia, vou falar do primeiro dia Até o sétimo dia de minha jornada com Nootrópicos. Comprei o Nootropics (Cognitive Performance) do mesmo fabricante do Alpha Brain, pelo Amazon por AU 59,00, 90 capsulas com frete gratis e recebi em aproximadamente 4 dias, super rápido, agora preciso somente confirmar se entregam no Brasil também, espero que sim! Vamos lá, no primeiro dia quando a vitamina chegou eu fui correndo assistir algum vídeo no youtube a respeito, achei somente materiais em inglês que por sinal me esclareceu algumas coisas, sobre quem inventou e começou a comercializar no mercado Americano na década de 60 etc. E foi assim que descobri quantos tomar e como tomar, a Youtuber disse 2 capsulas por dia no café da manha, porem vou ser sincero, estava tão empolgado que não via a hora de começar e já fiz uma doideira, na quarta-feira a noite eu já tomei, fiz umas atividades no computador, porem o que houve foi que depois de me preparar para dormir e me deitar não conseguia pregar o olho quase a noite toda e nos momentos que consegui dormir fiquei tendo sonhos estranhos e durante o dia seguinte, ainda não me contendo, pela manha eu tomei novamente as duas capsulas para começar corretamente, meu dia foi bem puxado, bem difícil, acho que por eu não ter dormido bem e ainda ter tomado algo que manteria meu cérebro todo ligado por mais tempo, sei que fiquei mal durante o dia até normalizar no final da tarde. Neste dia ainda não senti muita diferença, pois estava esperando muito da vitamina, resolvi rever e tomar no próximo dia somente uma capsula e foi o que eu fiz. No segundo dia foi como citei acima, tomei os dois ainda e somente no terceiro dia, logo na sexta-feira que iniciei logo cedo com apenas uma capsula. E foi lgo mais a tarde comecei a ter algumas coisas diferentes acontecendo com o meu processo cognitivo, com registro de memoria, vou contar por mim, estou na Austrália e eu já vim com a língua inglesa aprendido no Brasil. O que eu quero dizer que eu imaginava um cenário totalmente diferente, pensei, vou arrasar com meu inglês e foi bla bla bla… não foi bem assim, o sotaque aussie, Australiano é bem diferente, palavras que eu nem usava em inglês, jeito de dizer e para entender os Australianos nativos foi bem difícil. Depois de um ano aqui estou bem melhor, mas particularmente ainda entendo melhor os estrangeiros, não nativos que falam inglês, porem depois do terceiro dia tomando Nootrópicos notei uma diferença significativa no processo de assimilação das palavras em inglês aussie, incluindo rádio, televisão, músicas, filmes sem legenda e conversas corriqueiras. Confesso que fiquei realmente empolgado com o que estava sentindo, imaginando como seria meus próximos dias tomando essa vitamina. 
Neste dia ainda tive mais surpresas, notei que tinha ficado mais alerta e mais simpático, pois trabalhar todos os dias fazendo as mesmas atividades pode ser estressante e a gente acaba por fazer muitas destas atividades no automático, comecei a conversar mais com outras pessoas, pois como o inglês parecia estar diferente comecei a arriscar mais, conversar com outras pessoas na DHL, onde eu trabalho. Notei também que tinha ficado com mais energia, digo para o dia-a-dia e uma outra pitada interessante, posso afirmar, o apetite sexual também foi alterado, a libido ficou mais aflorado e com isso a vida sexual deu uma melhorada, aprovado!
No quarto dia, como de costume acordei e tomei café da manha e depois já ingeri uma capsula do Nootrópicos para começar o dia com aquele gás todo. Conforme os outros Hacks do Raiam Santos, ele diz que devemos tomar todos os dias complementos alimentares, como vitaminas e sais mineirais, mas mesmo antes de ver essas dicas no livro Hackeando Tudo e eu já utilizava desta dica, tomando minha Vitamina C, Ômega 3 e Própolis em Capsulas. Confesso que seguindo uma dieta bem direcionada combinada com atividade física, boa alimentação e se possível uma complementação alimentar pode dar aquele up significativo na nossa vida. Neste dia ainda, notando cada alteração que estava sendo feita, eu digo, o que poderia estar ocorrendo de forma diferente daquela que eu estava habituado, e foi nesse ponto que eu queria chegar, dentro do meu dia-a-dia eu dirijo uma moto sempre do trabalho para casa e de casa pro trabalho, durante o percurso percebi que estava mais ligado, sem estar no automático eu conseguia notar mais coisas, fazer mapas mentais para percursos mais rápidos de moto, ficar mais atento com o transito. No trabalho as melhoras continuavam com os bate papos com mais pessoas, sempre quando estou na Área de Alimentação da empresa assistindo algum noticiário ou entrevista na tv, que surpresa, pude entender uma piada, sem graça, mas foi muito bacana ver como eu estava me sentindo, fiquei muito feliz. No quinto dia foi onde notei algumas outras diferença com o uso do Nootrópicos, logo depois do café da manha já tomei, comecei a fazer minhas atividades, fui trabalhar e quando voltei para casa, resolvi seguir mais um Hack do Raiam Santos, coloquei um Piano Jazz para me dedicar a alguma atividade, ou seja, para escrever umas idéias que estavam surgindo na minha cabeça, incluindo escrever esse artigo para o blogue do qual falo sobre o Nootrópicos, no primeiro, que foi uma sinopse do Livro do Raiam, onde ouvindo piano escrevi umas 2000 palavras, foi tão gratificante que quanto mais eu me concentrava, mais eu fazia, a música fluindo, eu no quarto, noite fria de Sydney, aquecedor ligado no quarto, o notebook no colo e mais palavras surgindo. Eu digo com todas as palavras, foi INCRÍVEL, aquela sensação de empoderamento mental, digo sim, eu me lembro de algumas vezes eu sentar de frente ao computador e escrever, mas isso foi em 2013 quando escrevia muitos poemas e com tanta inspiração os publicava e recitava em sarais por Ribeirão Preto a fora. Sendo assim escrevi um super post, uma resenha do livro e com minha experiência utilizando as dicas do Raiam Santos. No sexto dia, algo mudou inteiramente, juntando tudo que citei acima, conseguia raciocinar melhor para poder escrever em inglês, elaboro mentalmente sentenças inteiras antes de conversar em inglês, consigo ler melhor, entender melhor e com certeza os filmes, mas eu digo o que eu tive foi uma experiencia intensa e sensacional que vivi, foi em um desfile num evento de Miss Australásia aqui em Sydney onde os apresentadores falavam algumas coisas que em outro momento eu não entenderia, ouvir as piadas e o jeito estranho que eles fazem propaganda foi realmente emocionante. Um outro ponto importante que havia notado neste dia foi a maneira como algo aconteceu, você lembra das palavras, as NO WORDS, aquelas palavrinhas que somem durante as conversar diárias, às vezes estamos falando algo sobre nos mesmos ou sobre o dia e de repente some alguma palavra no meio da conversa. Confesso que isso me irrita profundamente, não curto muito estar em um discurso e o que eu queria dizer na seqüencia depende de alguma palavra, bom o que quero dizer com isso, é que de alguma forma, isso não tem ocorrido ou se acontece depois que conheci o Nootrópicos. Notei esse episódio durante conversas com amigos, falando sobre assuntos variados e não aconteceu, cara como isso foi de uma felicidade incrível. E cheguei ao sétimo dia do incrível Nootrópicos, como estou feliz de poder compartilhar com vocês sobre todos esses dias de experiência com essa vitamina, que quando fiquei sabendo sobre elas, como o próprio Raiam fala, muitos daqueles gênios que se enriquecem com negócios no vale do silício nos Estados Unidos, mesmo antes dos 25 anos, estão tomando esse suplemento e tem melhorado seu processo cognitivo de forma surpreendente. Essas vitaminas são vendidas nos Estados Unidos como aspirina, até em supermercados. Aqui na Austrália, especialmente sobre Sydney, fui em uma farmácia somente e não encontrei, mas não seja por isso achei no Amazon e em outros sites de produtos naturais daqui da Austrália. Contudo acabei me decidindo por comprar no Amazon mesmo pelo preço e por não pagar frete, claro! Vamos para o que importa, sendo assim meu dia ocorreu normalmente e estou aqui escrevendo esse post para contar para vocês, em torno de 1480 palavras, UAL… estou bem com essa capacidade de escrever sendo revivida e incluida nesse momento. Hoje tive alguns lances do tipo, cérebro em alta velocidade, idéias geniais sobre empreendedorismo, consegui me organizar para terminar tarefas mais rapidamente, foco nas tarefas de desenvolvimento e escrita, fiz uma postagem no blog, organizei alguns programas de afiliados que estavam meio parados. E mais resumidamente posso dizer que realmente vale a pena tomar esse complemento alimentar, tenho certeza que essa vitamina para o cérebro revolucionou completamente a minha semana e espero a partir de agora poder contribuir ainda mais para meus meses seguintes. Espero que com minha experiência com Nootrópicos possa ajudar vocês que estão pesquisando sobre essa vitamin ou sobre como suplementar seu processo cognitivo para dar uma substancial ajuda para sua memória e também para aqueles que possam vir a decidir a tomar possa me contar também como foi seu processo de melhoramento cognitivo. Onde posso comprar? Link: https://amzn.to/2J2HJi3 Qual comprar? De Acordo com o Raiam Santos (Autor do livro Hackeando Tudo), ele testou duas marcas, todas conseguiram ter o mesmo resultado. Sendo assim desde que seja NOOTROPICS, tudo certo! Devo tomar por quanto tempo? Indeterminado, pode tomar sempre como um complemento vitaminico. E mais dicas para compras do Amazon: Omega 3: https://amzn.to/2Ky3byx Vitamina C: https://amzn.to/2Kx3b20 Livro: Hackeando Tudo: https://amzn.to/2IZYg6p Propolis: https://amzn.to/2KA7gCj 
A Ford apresentou uma nova série especial do Ka e do EcoSport que começa a ser vendida este mês com produção limitada, em comemoração aos 100 anos da marca no Brasil. Os dois modelos têm carroceria na cor azul Belize com detalhes em preto e uma combinação única de equipamentos, para quem deseja um veículo personalizado e esportivo com proposta de preço atraente.
A série especial chega ao mercado logo após o lançamento das novas versões FreeStyle, que ampliaram a oferta do hatch e modernizaram o estilo do SUV. A produção do Ka é limitada a 1.000 unidades, enquanto a do EcoSport terá apenas 500 unidades. Ambos são identificados ainda com um emblema prateado nas laterais, trazendo um desenho estilizado da bandeira do Brasil e o numeral 100. “O Ka e o EcoSport 100 Anos trazem itens exclusivos de estilo e conteúdo para celebrar a tradição da marca no Brasil e o seu espírito de inovação, com um visual esportivo e personalizado”, diz Adriana Carradori, gerente de Produto da Ford. O interior dos dois modelos também é diferenciado, com acabamento do painel e do teto em preto e bancos especiais. Eles vêm com central multimídia SYNC 2.5 com tela flutuante de 7 polegadas, comandos de voz, conexão Bluetooth, entrada USB e conectividade com Apple CarPlay, Android Auto e Waze. Ka: cor exclusiva O Ka 100 Anos é equipado com motor 1.5 Ti-VCT de três cilindros, com 136 cv, e câmbio automático de seis velocidades, que dão ao veículo um desempenho ágil e econômico. Ele tem como base a versão SE Plus, que já traz itens como direção elétrica, trio elétrico, ar-condicionado, piloto automático, computador de bordo, ajuste de altura do banco do motorista, ajuste de altura e profundidade do volante, faróis de neblina e abertura elétrica do porta-malas. O modelo é o único da linha a vir com pintura azul Belize e teto preto, cor presente também na grade dianteira, maçanetas, espelhos retrovisores e nas rodas de liga leve de 15 polegadas – com o mesmo desenho da versão Titanium. Na cabine, o painel e o teto pretos criam um ambiente envolvente e esportivo. Os bancos, também na cor preta com costura e detalhes azuis, combinam revestimento premium e tecido e trazem o logo 100 aplicado nos encostos de cabeça. Com preço de R$65.990, a versão especial se situa logo abaixo da FreeStyle equipada com a mesma motorização e câmbio. Desde a sua primeira geração o Ford Ka já teve algumas versões especiais no Brasil, como Action, Techno e Sport. Mas esta é a primeira criada a partir do atual modelo global, valorizando as linhas modernas e esportivas do carro que está entre os mais vendidos do mercado. EcoSport: combinação única O EcoSport teve uma única versão especial no Brasil, a FreeStyle, que depois foi incorporada à linha e acaba de ser renovada. O EcoSport 100 Anos vem com motor 1.5 Ti-VCT de três cilindros, com 137 cv, transmissão automática de seis velocidades com conversor de torque e todos os equipamentos da versão SE, mais itens adicionais. Além de teto, colunas, grade dianteira e retrovisores pretos, traz rodas de liga leve de 16 polegadas com pneus 205/60 R16, faróis com luzes de rodagem diurna, faróis de neblina, câmera de ré e tela multifuncional de 4,2” no painel de instrumentos. O interior é na cor preta, com teto igual ao da versão Storm. Os bancos têm revestimento premium em preto com costura e detalhes azuis e o logo 100 em relevo nos encostos de cabeça. O EcoSport 100 Anos custa R$89.990 e vem equipado ainda com controle de estabilidade e tração AdvanceTrac, sistema anticapotamento, assistente de partida em rampa, computador de bordo, piloto automático e chave de segurança MyKey.
FORD BRASIL
A Ford Motor Company está estabelecida no Brasil desde 1919, onde mantém as marcas automotivas Ford, Ford Caminhões e Troller e uma estrutura de 11.500 empregados e quatro fábricas, além do Campo de Provas de Tatuí. Para mais informações sobre os produtos da Ford, acesse http://www.ford.com.br. SOBRE A FORD MOTOR COMPANY A Ford Motor Company é uma empresa global com sede em Dearborn, Michigan, EUA. A empresa projeta, fabrica, comercializa e presta serviços de pós-venda a uma linha completa de carros, picapes, SUVs, veículos eletrificados e veículos de luxo da Lincoln, fornece serviços financeiros através da Ford Motor Credit Company e busca posições de liderança em eletrificação, veículos autônomos e soluções de mobilidade. A Ford emprega aproximadamente 196.000 pessoas em todo o mundo. Para obter mais informações sobre a Ford, seus produtos e a Ford Motor Credit Company, acesse www.corporate.ford.com. Burson Cohn & Wolfe – Atendimento Ford Renan Tanizaki – renan.tanizaki@bcw-global.com – (11) 3094-2159 Thor Oliveira – thor.oliveira@bcw-global.com – (11) 3094-2243 Karina Okamoto – karina.okamoto@bcw-global.com – (11) 3040-2394 Fernanda Muro – fernanda.muro@bcw-global.com – (11) 3094-2289 Jessica Blumer – jessica.blumer@bcw-global.com – (11) 3094-2261 
Referência em estilo e qualidade na hora do calçar, a brand Homem do Sapato foi responsável por calçar os noivos Carlinhos Maia e Lucas Guimarães em um dos casamentos mais comentados do ano. A HS recebeu o convite e um desafio de produzir não somente um “sapato” e sim transformar esse momento em único e marcante.
Foram desenvolvidos pares de sapatos no modelo OXFORD e outro no modelo DERBY, ambos com cores parecidas, porém diferenciadas por cortes em laser e brogues resultando em um estilo único. Os calçados possuem também variações de solados e altura para deixar o casal harmônico no altar. A brand HS também preparou uma surpresa para o casal. O solado dos sapatos foram trabalhados com mensagens de afeto e carinho, além da data da união de Carlinhos e Lucas. A Homem do Sapato também foi responsável pelos calçados dos pais dos noivos, alguns padrinhos e convidados. Ainda na noite da terça-feira (20), Lucas e Carlinhos promoveram um jantar para os familiares e os padrinhos do casal. Na ocasião, os noivos também usaram sapatos da Homem do Sapato. Carlinhos compôs o look com o modelo Cancun e Lucas utilizou os famosos mule. Sobre Homem do Sapato A Homem do Sapato nasceu do desejo de empreender de Jhonatan Rêgo e Renata Braga. Através do carisma, os jovens empresários conquistaram um público fiel e se tornou referência na hora do calçar. Elegância, estilo e sofisticação são as palavras chaves para definir os calçados da Homem do Sapato. A marca tem matriz em Fortaleza e franquias em João Pessoa, Salvador e Teresina. GOSTOU? COMPARTILHA! 
Há uma infinidade de produtos de renda variável à disposição dos clientes. Poucas assessorias oferecem uma experiência completa, com controle e acompanhamento de mercados e oportunidades. A RP Capital faz parte desse exclusivo grupo de assessorias de investimentos reconhecidas pela XP Investimentos com o Selo de Eficiência em Renda Variável. “Essa é acima de tudo uma conquista de nossos clientes, que confiam em nosso trabalho e celebram com a gente os ótimos resultados alcançados”, acrescenta Rafael Pavan, um dos sócios da RP Capital.
Sobre a RP Capital A RP Capital está no ranking dos melhores escritórios de investimentos, integrando o G20, grupo formado pelos 20 escritórios da XP com maior destaque. A empresa oferece produtos de Renda Fixa, Renda Variável, Fundos de Investimentos, Previdência Privada, Fundos Imobiliários, Ações e COE (Certificado de Operações Estruturadas). Mais informações estão no site www.rpcapital.com.br
Hoje quero contar para vocês sobre uma pessoa incrível que conheciaqui na Austrália, vou falar da Giulia, ela e formada em Publicidade e largou tudo no Brasil para viver uma aventura chamada Australia como Working Holiday Visa. E o que me deixa feliz e que tive a oportunidade de conhecer, e apesar de querer muito encontrar e bater papo, pois com essa super experiêcia dela, imaginem o que ela pode nos ensinar.
Sou um blogger novo aqui em Sydney, ela já tem bem bagagem para sanar qualquer duvida aqui com a gente, principalmente com que se diz respeito a viagens, e por falar nisso, o blog dela e o www.likewanderlost.com que por sinal está cheio de dicas para quem quer viajar. 
Ela conta que quando chegou aqui na Australia não tinha material falando sobre o Working Holiday Visa em Portugues, imaginem para quem, assim como a gente quando chega aqui, sem falar inglês e ter que correr atrás destas informações que no momento estavam somente em inglês. O que a Giulia me contou que elaborou um e-book para contar tudo sobre a experiencia dela com este tipo de visto para que com isso pudesse atender a muitos brasileiros e portugueses que querem e buscam esse tipo de informação. Eu gosto muito de saber sobre vários assuntos e quando ouvi ela dizendo que havia vindo para cá e aplicou para esse visto, entrei para ler mais sobre o assunto no site dela e foi ai que descobri que SIM é possível aplicar esse tipo de visto e ela vai contar um pouco pra gente! O primeiro passo para que possa entrar neste tipo de visto ter dupla cidadania, no caso europeia, ter menos de 30 anos e bora lá, pode vir, trabalhar, morar um tempo em fazendas, uma super Aventura aqui na Austrália. Esse E-book, um achado, você saberá exatamente tudo o que é essencial para a vinda a Austrália com esse visto. Desde as dicas procedimentos pré-viagem, até informações que te ajudarão a estabelecer-se no país. Ela lista com linguagem fácil, direta e explicativa, o e-book traz dicas práticas feitas por quem viveu essa experiência por 2 anos e já ajudou mais de 100 pessoas. Nesse material exclusivo, você encontrará toda a vivencia e experiência que a Giulia teve a oportunidade de viver e muita informação para tornar sua estádia mais fácil e prazerosa. Não acabou não. e de bônus, você ganhará um material com o passo a passo de como aplicar o visto por conta própria. A Giulia ajudou muita gente com esse e-book e tenho certeza que vai ajudar quem mais precisar!
Foram 3 meses de estudos experienciando muitas coisas, te falo sinceramente que minha vida se transformou desde quando eu comecei a estudar sobre física quântica. Vou contar uma coisa, tudo começou pelo fato de que eu não conseguia entender o por que eu estava passando por certos momentos, sempre fui muito de pensar positivamente com as coisas, mas nunca havia entendido como é que o mundo realmente funciona e foi através de estudos, que a princípio foram contigo, como meu ponto de partida e outros que estão no mesmo caminho que eu ou mais avançados ainda. Fui assistir aos filmes indicados, fui ao encontro de Jung, estou estudando Sincronicidade e o movimento do universo, estudando sobre a mente comum, fui ler Sombra de Chopra, conheci Elainne Ourives, Nikolas Carvalho, Amit Goswami e outros, mas gosto muito do jeito como você explica e de suas canalizacões, Osho meu preferido, as vezes volto em algumas de suas palestras para ter o gostinho de escutá-lo dizer mais uma vez sobre algo que eu já ouvi, mas quanto mais eu ouço, mais me fortalece.
Escolher RH foi um salto muito incrível que eu dei em minha vida, acredito que a cada pensamento concretizado, cada ajuda ao próximo, cada evolução colapsada, as pessoas deveriam conhecer e saber que podem mudar sua vida, assim como estou transformando a minha. 
No primeiro mês de ressonância harmônica eu tiver catarses, senti que um grande vazio estava reinando, percebi que estava começando a limpeza, mas não foi por minha visão, mas sim de uma amiga que com uma simples frase disse: você não acha que o que está sentindo é por que as coisas mudaram para você e que hoje está este vazio, pois os valores e a maneira como você via o mundo mudou e agora tem espaço para ser preenchido com outras coisas, então o que está sentindo hoje é que falta algo, mas que já está sendo reposto por tudo que está estudando. Eu me senti muito bem tinha compreendido a partir daquele momento que eu estava no caminho certo, o que faltava agora era poder pensar em ajudar os outros, pensar em fazer algo para as pessoas, mas sempre pensamos muito mais além e nunca localmente, pois compreendi que ajudar alguém não está nas grandes coisas e sim nos pequenos detalhes, uma palavra, um abraço, um bom dia, empatia, um carinho a mais às pessoas de nosso convívio já seria muito bom.
Foi então que eu comecei a ensinar para os outros o que eu estava aprendendo e com isso comecei a colapsar muitas coisas em minha vida, coisas simples e outras nem tanto. Uma amiga mais próxima começou a estudar fisica quantica, ela começou com HC assim como eu e se deu bem, estudou sobre a RH e levou um tempo até construir o que gostaria de ser transferido para ela como informação sobre arquétipos e então, foi lá e pediu e está no primeiro mês e eu muito feliz por poder ajudá-la desta maneira. Ainda no primeiro mês foi como um boom, trabalho, amigos, família e tudo mais foi se modificando, mudando a mim fui transmitindo informacoes para eles e tudo foi se alastrando, entendi mais sobre arquetipos, estudei alguns, experienciei também, levei para minha mãe e pai, de forma sussinta consegui resultados favoráveis, consegui conversar com eles e contar um pouco do que estava sendo meus estudos e que tudo poderia ser diferente para eles também. Deixei uma figura de uma baleia neste mês, e também o meu desejo de prosperidade para eles. Depois fui aprendendo como ativar os arquetipos e que precisaria de combustível, sentimento para poder ativá-los, mas cheguei a essa resposta depois de algum tempo de estudo. Olha Hélio, como está sendo tão surpreendente, sei que ainda estou no começo e sei que tem muito mais a fazer, com a RH muitas coisas foram sendo atraidas para minha vida, mas conhecimento foi chegando através de outras pessoas. Experimentei a Visão Remota, é incrível, acredito que poderei curar as pessoas a distância, também expericiei isso, eu costumo viajar e visitar minha mãe, vejo minha gata que está com ela, vejo o meu pai, peço que eles fiquem bem e é fantástico como as coisas fluem tão seneramente, como sou Grato por tudo. Ainda no primeiro mês comecei a ter sonhos lúcidos, meu companheiro também começou a estudar os seus vídeos para que pudessemos falar dos mesmos assuntos, encrontei um grupo de pessoas que conhecem o seu trabalho aqui em Ribeirão Preto, nem acreditei, como diz em seus vídeos, atraimos aquilo que estamos transmitindo, neste momento de transformação que estou vivendo e atraindo muitas maravilhosidades para minha vida e para os meus. Ensinei para minha mãe que ela deveria agradecer antes de ter algo que ela o teria, mas que precisaria do sentimento para conseguir, incrível que aconteceu um episódio neste sentido que gostaria de compartilhar contigo. Na última visita que fiz a eles, durante a manhã meu irmão ligou dizendo que havia perdido os documentos pessoais e ele não poderia ficar sem, pois como é caminhoneiro e seus documentos são essenciais para que ele possa exercer sua profissão. Minha mãe em prantos desligou o telefone e ficou pensando e agora como vai ser, ele não pode mais tirar a carteira de habilitação, pois está com problemas de pontuação etc. E então Hélio, foi quando eu disse, mãe, o que foi que te ensinei, agradece que já recebera e os documentos estarão aqui a tarde, pronto, logo mais a tarde alguém bateu á casa dizendo que achara os documentos, essa foi a forma de gratidão absoluta do que as pessoas não tem consciência de estão no controle de suas vidas, basta fazer a limpeza de crenças para que possa acreditar mais que somos co-criadores e somos nós que decidimos nosso caminho e que o criamos. No segundo mês entendi sobre a transferência de informação e decorei minha garrafa de água com palavras arquetipicas e transferia para esta o que quero sentir, saude, prosperidade, conhecimento, felicidade, bem estar, pés perfeitos, pois estava há alguns meses com dores na parte da frente do pé, muito incômodo, e não tenho mais, acabou... FELIZ essa é a palavra. Não parei de estudar, tenho como meta um livro por mês, não importando que seja audio book, esse mês fiz dois, muitas anotações, muitas palestras, conhecimento e compreensão infinitas. Tenho analizado muitas passagens do passado, fazendo releitura de acontecimentos, entendo quanticamente certos momentos da vida, passagens, pessoas, desendo mais o bem, cuidando mais das palavras e do pensamento, cancelando pensamentos negativos, sei que estou no começo, somos humanos e cada dia é um passo a mais em direção a iluminação. Escuto seus audios de pnl e são incríveis, ouço sempre logo depois do almoço, têm me ajudado muito. Foram tantas coisas colapsadas, estou conseguindo chegar a um ponto em que consigo cancelar pensamentos negativos, cuidando mais dos pensamentos diários. Agradecendo muito mais, agradeço pelo que ainda não tenho. No segundo mês saiu visto do Edson, meu companheiro e este último mês vim trabalhando para a saida do meu também para poder partir para a Austrália ficarmos juntos, sempre fazendo de forma positiva com sentimento para que tudo ocorresse bem e foi assim que visto saiu, fiquei tão feliz, pois depois de todo o tempo que tentamos, o Edson estando sozinho por lá poderei encontrá-lo agora em Março, passagem para dia 19/03/2018, apresentação na escola dia 22, início das aulas dia 02/04/2018, vou fazer o curso de Certificado IV, uma parte de uma graduação, como se fosse uma completação pedagógica em Marketing. O terceiro mês foi um mes que estudei bastante, vi mais vídeos, pratiquei limpeza interior, recondicionamento com o meu ser, perdão, aconselhamentos, trocas de experiências, colapso da função de onda funcionando, mas não ainda de forma direta, eu digo, estou anotando como é que tenho feito para chegar a perfeição, são tantas ferramentas, tantos jeitos novos de chegar a fonte. Uma coisa eu digo, eu converso com a centelha divina, dizendo para ela assumir, para me levar para o melhor caminho, e tem sim, tenho estado com pessoas que precisam ouvir sobre o Deus que vive dentro de nós, sobre como é maravilhoso entender o universo quântico e poder tomar as rédias de sua vida. Neste mês eu passei por outro catarse, minha bronquite atacou e depois passou para gripe e estou na parte final deste resfriado que já sessou. Estou com um projeto de um canal no youtube para contar às pessoas como é maravilhoso tudo isso e como eu consegui chegar onde estou, quero contar sobre os casos do colapso da função de onda, desde a pizza pedida, um sorvete, uma carona, um lugar para sentar, uma roupa que queria, são tantos experimentos que me deixou perplexo, tudo flui, é só deixar agir, sem forçar, Tao, força pela não força, isso eu tenho certeza que funciona, todos somos um. Obrigado Helio por tudo,
A cãibra muscular é uma das principais causas da dor nas pernas e esse espasmo geralmente desencadeia dor súbita e aguda à medida que os músculos das pernas se contraem e podem formar um nódulo visível e duro sob a pele. “Pode haver vermelhidão e inchaço na área circundante. A fadiga e a desidratação muscular podem levar a cãibras nas pernas, bem como certos medicamentos, incluindo diuréticos e estatinas”, comenta Dra. Aline Lamaita, angiologista membro da Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular e do American College of Lifestyle Medicine. Para quem costuma ter esse problema, a ledterapia, por meio do dispositivo Sportllux, pode ajudar.
Causas
De acordo com o nutricionista Breno da Silva Lozi, Pós-Graduado em Nutrição Clínica e Desportiva pelo Instituto Educacional São Pedro (IESPe), as cãibras musculares também podem aparecer quando a pessoa está mal alimentada, mas a fadiga muscular é apontada como uma das grandes causas. “A fadiga muscular é conceituada como a perda da capacidade funcional do organismo devido ao estresse físico que pode ser causada por diferentes fatores, dentre eles: a falta de substratos energéticos (glicose, ácidos graxos, entre outros), acúmulo de subprodutos metabólicos, queda da atividade do sistema nervoso central e, também pela falha nos mecanismos de contração muscular e é nesse mecanismo que se enquadra a teoria da falta de potássio”, afirma Breno. Como em muitas das vezes as cãibras acontecem na posição mais encurtada do músculo, acredita-se que o encurtamento muscular também contribui para a sua manifestação e, associada à fadiga muscular, aumentaria as chances da cãibra ocorrer. “Talvez esta situação seja justificada pela diminuição importante do suprimento de oxigênio nos músculos, causada pela diminuição da circulação sanguínea no local”, diz o nutricionista.
Segundo o especialista, os mecanismos que desencadeiam a cãibra, normalmente, estão associados a um desequilíbrio eletrolítico no meio intra e extracelular, provocado por uma desidratação ou super-hidratação. “A cãibra é considerada uma consequência de uma série de fatores, através da fórmula: desidratação + fadiga muscular + perda de eletrólitos = cãibras”. No caso dos praticantes de atividade física, o suor excessivo tem relação com o aparecimento de cãibras por conta da perda excessiva de sódio (eletrólito), mas a respiração incorreta durante o exercício também pode predispor o problema. Nesse caso, pode haver uma acumulação de ácido lático que, consequentemente, pode fazer com que a musculatura fique “sem ar”, resultando na fadiga. “Por isso, é importante sempre beber água, já que ela também é responsável por melhorar a filtragem e diluição do ácido lático, responsável pelas dores musculares depois que nos exercitamos além do que o nosso condicionamento permite”, afirma a angiologista. Solucionando e evitando o problema
O Sportllux é um dispositivo de LED que emite a luz vermelha e infravermelha, sendo capaz de acelerar a remoção de ácido lático. Por isso, ele pode melhorar os sinais da fadiga muscular e evitar cãibras. O dispositivo pode ser usado em casa em sessões de 10 minutos no pré-treino (e 20 minutos no pós-treino). “O Sportllux age através da fotobiomodulação ou Low Level Light Therapy (LLLT), que tem a capacidade de transformar a energia da luz em efeito fisiológico, com cada comprimento de onda (luz vermelha e infravermelha) atuando em cromóforos (alvos) específicos e gerando respostas terapêuticas. Quando ocorre a interação da luz com os tecidos, há um aumento de ATP (energia) mitocondrial e óxido nítrico. O ATP auxilia na contração muscular e o óxido nítrico tem efeito analgésico, por isso essa tecnologia é tão interessante para esse tipo de dores”, afirma médico angiologista Dr. Álvaro Pereira de Oliveira. “Se utilizado corretamente, o aparelho traz benefícios como: preparar o músculo para a atividade física; melhorar a microcirculação no local e o fluxo linfático; modular o estresse oxidativo e acelerar a remoção de ácido lático, ajudando contra as cãibras; aliviar a dor crônica e aguda; e auxiliar na contração muscular”, explica o médico.
Além disso, outras formas de prevenção incluem: preparação e o condicionamento antes dos exercícios, além da alimentação. Dentre os alimentos que atuam na prevenção do problema, o nutricionista destaca os repositores de sódio como a água de coco e isotônicos, os alimentos ricos em cálcio, magnésio, vitamina A, C e do Complexo B. “Alguns exemplos de alimentos: vegetais folhosos verdes escuros, como o brócolis e a couve; leite e derivados (queijo); frutas como ameixa, mamão, melão, melancia, pera, maçã, banana, tâmara; oleaginosas como amêndoas, amendoim, castanhas e nozes.” FONTES: - Breno da Silva Lozi: Nutricionista CRN9 – 14988; Bacharel em Nutrição pelo Centro Universitário – UNIFAMINAS – Muriaé/MG; Pós-Graduado em Nutrição Clínica e Desportiva pelo Instituto Educacional São Pedro (IESPe) – Juiz de Fora/MG; Professor de Nutrição e Dietética no Centro de Ensino Enf-Ciência – Carangola/MG - Dra. Aline Lamaita: Cirurgiã vascular e angiologista, membro da Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular, da Sociedade Brasileira de Laser em Medicina e Cirurgia, do American College of Phlebology, e do American College of Lifestyle Medicine. Formada pela Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo, a médica participa, na Universidade de Harvard, de cursos de pós-graduação que ensinam ferramentas para estimular mudanças no estilo de vida nos pacientes em prol da melhora da longevidade e qualidade de vida. - Dr. Álvaro Pereira de Oliveira: angiologista e cirurgião vascular.  Ler corretamente o itinerário de um transporte coletivo, de uma bula de remédio ou até mesmo ter a chance de ser habilitado e poder dirigir um carro ou uma moto. Este é o sonho de muitos homens que trabalham nas obras de construção civil. Muitos deles não são alfabetizados ou são apenas letrados (que sabem somente ler e escrever o nome). Pensando em oferecer uma formação e uma vivência mais rica de seus colaboradores nas obras, a Bild Desenvolvimento Imobiliário oferece aulas de alfabetização e educação para profissionais que trabalham na construção civil. Trata-se do Programa de Educação de Escolaridade de Alfabetização, feito em parceria entre a construtora, SESI e Sinduscon-SP. As aulas acontecem em Ribeirão Preto, nas obras do empreendimento Corbusier, localizado no Jardim Botânico. As aulas são proferidas pela professora do SESI, Claudia Renata Limberti Gomes, que trabalha no projeto desde 2012. Segundo ela, o projeto reúne alunos de vários níveis, porém com base até a 4ª série do ensino médio. “Não temos aqui a base de formação. As aulas são apenas educativas”, explica. Segundo ela, as aulas são baseadas em letramento, alfabetização, leitura e escrita, além de língua portuguesa e matemática. “É muito gratificante ver a evolução dos alunos e o interesse em aprender a ler e escrever. Na verdade, fazemos um resgate da cidadania de cada um aqui”, destaca a professora. O aluno Junior Ferreira de Aguiar tem 35 anos, é do Maranhão, trabalha nas obras da Bild há dois anos e é um dos alunos do programa de educação. “As aulas melhoraram minha escrita, minha leitura. Hoje eu leio tudo o que eu vejo. Não quero parar e não quero que o projeto pare. Isso é muito importante para nós que não tivemos a oportunidade de um bom estudo”. Mas, segundo ele, o que mais o ajudou foi no processo de habilitação. “Agora vou conseguir tirar carta. Quero um dia cursar uma faculdade”, mostra. As aulas de educação e escolaridade são gratuitas e acontecem todas as 2ª, 3ª e 4ª feiras, às 19 horas, na obra da Bild, no Jardim Botânico. Conta com a participação de cerca de 10 alunos. A Bild Desenvolvimento Imobiliário é uma moderna incorporadora e construtora com matriz em Ribeirão Preto e unidades em Bauru, Franca e Araraquara. Fundada em 2007, a empresa traz em seu perfil um DNA que caracteriza uma multiplicidade de empreendimentos residenciais, comerciais e hoteleiros. A Bild é responsável com parceiros pelos empreendimentos: Jardim Sul (fase I) (entregue), Grand Raya (entregue), Urban (entregue), Civitas Complexo Sul (entregue), Jardim Sul (fase II) – todos em Ribeirão Preto e o Sky Condomínio Clube, em Franca. É 100% responsável (incorporação, construção e vendas) pelos empreendimentos: Ibiza Residence (entregue), Belize Residence (entregue), Über Corbusier, Only Residence, HUB Hotel Urban Boulevard, Trend, Über Gaudí, Alameda São Paulo, Vision, Isla Lagoinha e Über Miró. Em Franca, pelo The One e Ideale. Já em Bauru, lançou o Intercity Bauru, em parceria com a rede Intercity Hotels, em 2014, o Vivaz Home Resort, no final de 2015, o Residencial Avalon e Vivant, em 2016. Em Araraquara lançou em 2016 o Intercity Araraquara, também em parceria com a Intercity Hotels, e o Residencial Attuale.
100 Maiores do Brasil – Em 2016, a Bild entrou para as “100 Maiores Construtoras do Brasil”, eleita pelo Ranking ITC (Inteligência Empresarial da Construção), uma entidade que acompanha a evolução do setor da construção. Reconhecimento - A construtora participou em 2015 da pesquisa realizada pela Revista PME (Pequenas e Médias Empresas/ Exame 2015), feita em parceria com a consultoria Delloite, e foi indicada como a primeira do ramo da construção civil que mais cresceu no interior de São Paulo e a quinta no país. ISO9001 e PBQP-h nível A - Pelo quarto ano consecutivo, em abril de 2016, a Bild obteve a renovação das certificações ISO9001 e PBQP-h nível A. Esta certificação garante a qualidade da empresa e de seus produtos de acordo com padrões de exigência nacionais e internacionais, que são solicitados pelos órgãos competentes de certificação de qualidade. A auditoria de manutenção foi feita por especialistas do Bureau Veritas, um dos maiores órgãos internacionais de acreditação. O processo comprovou tanto a qualidade da empresa, como também dos produtos oferecidos aos clientes.  A CooperBreja – Cooperativa Cervejeira do Brasil, promove no próximo sábado (8/4), das 10h às 18h, um evento de inauguração aberto a toda a comunidade de cervejeiros caseiros e apreciadores de cervejas artesanais. O evento, com entrada gratuita, acontece na sede da cooperativa, na avenida do Café, 960.
“A CooperBreja foi pensada para oferecer produtos e serviços a preços competitivos e que atendam as necessidades dos cervejeiros caseiros não apenas de Ribeirão Preto, mas de todo o País por meio de e-commerce”, afirma Luiz Madeira, presidente e um dos idealizadores da cooperativa. O plano de negócios da cooperativa inclui a abertura de uma loja para venda de equipamentos e insumos nacionais e importados para cervejeiros caseiros com descontos para cooperados. A loja física já está operando na sede da entidade e uma plataforma de e-commerce será lançada ainda no mês de abril para atender cervejeiros de todo o Brasil. Também a partir de abril a Cooperativa começa a oferecer cursos, workshops e treinamentos para cervejeiros caseiros. No dia 29 de abril será realizado o 1º Curso de Fabricação de Cervejas Caseiras Artesanais. As inscrições estão abertas no link http://bit.ly/1cursofabricooperbreja. No dia 27 de maio, a entidade promove o Workshop de Sanitização para Caseiros e Cervejarias. As inscrições podem ser feitas pelo link http://bit.ly/1sanitizacaocooperbreja. Em uma próxima etapa, a CooperBreja planeja oferecer apoio especializado e consultoria para pequenos produtores na montagem fábrica, produção, logística e comercialização de cerveja. Para os próximos anos, o objetivo da cooperativa é a instalação de uma fábrica própria para oferecer serviços de terceirização de produção em volumes maiores para seus cooperados pessoas físicas e para outras cervejarias. “Uma das propostas da cooperativa é que ela seja uma saída para que os cervejeiros caseiros possam legalizar sua produção, atendendo a todas as normas da Anvisa e do Ministério da Agricultura”, lembra Luiz Madeira. No primeiro semestre de 2018, a CooperBreja planeja dar início a um projeto de intercâmbio com outras cooperativas na América Latina para fortalecer a integração e incentivar o cooperativismo cervejeiro no continente. Quem tiver interesse em ser cooperarado, deve acessar o site da www.cooperbreja.com.br, ler o estatuto e preencher o cadastro. Inauguração da CooperBreja 8 de abril Das 10h às 18h Avenida do café, 960 Ribeirão Preto – SP Confirmação de presença: http://bit.ly/inauguracao_cooperbreja 1º Curso de Fabricação de Cervejas Caseiras Artesanais Dia 29 de abril Inscrições: http://bit.ly/1cursofabricooperbreja Workshop de Sanitização para Caseiros e Cervejarias Dia 27 de maio Inscrições : http://bit.ly/1sanitizacaocooperbreja. CONTATO: e-mail : atendimento@cooperbreja.com.br Telefone : (16) 3234-5588 ;) Café Marita é um café solúvel que contém em sua fórmula Café Arábico (tipo A, Exportação), Erva Mate e Garcina Camboja. É um café diferente, que possui 33 benefícios para saúde e bem-estar. É um produto interessante no mercado de Marketing Multinível, afinal, quem não gosta de tomar um cafezinho? – Pelo menos, eu tomo todos os dias. Melhor ainda, o Café Marita está sendo classificado pela ANVISA como alimento fitoterápico funcional. Imagina um café delicioso e que ainda emagrece? A ideia é ótima! Reúne o mercado de alimentos com o de saúde (dois dos melhores brasileiros). O produto é excelente, de fácil acesso e venda, além de que é um MMN que não tem concorrência. O plano de marketing funciona bem e a empresa está crescendo. ↑ A EmpresaA empresa está situada em Balneário Camboriú-SC. A Rede Fácil Brasil foi lançada em maio de 2013 e tem plataforma no Brasil, Estados Unidos e, recém lançada, em toda Europa. Benefícios do Café Marita Além de todos os benefícios citados abaixo, o café tem um sabor diferenciado, classificado como café Gourmet, além de ter a vantagem de poder ser consumido tanto gelado quanto quente. Benefícios:
 Como ser um revendedorSe você quer uma renda extra e quer trabalhar com um produto diferente de MMN, sem concorrente e de ótima saída, deixe um comentário aqui embaixo ou entra em contato com a super profissional:
Alessandru Lemos – alessandru@gmail.com Então é isso! Que tal um cafezinho e um bom bate-papo? Um grande abraço e sucesso!  Conheça a coleção que combina O estilo e a sofisticação da Audi, que já você conhece, farão ainda mais parte do seu estilo de vida. Chegou a Audi Collection. Uma linha completa com acessórios, roupas e itens inspirados na tecnologia de ponta, no design e na esportividade da marca, com a qualidade incomparável que você só espera de um Audi. Tudo desenvolvido para combinar com seu estilo dentro e fora das pistas. Você pode conhecer toda a coleção e fazer as suas compras no Audi Lounge – na Rua Oscar Freire, 565 - e em todas as outras concessionárias Audi do Brasil.
 Olá tudo bem? Olha que novidade que o #blogdoalessandru está trazendo para vocês. O Restaurante Athenas, do Stream Palace Hotel, de Ribeirão Preto, acaba de lançar uma novidade para os almoços durante a semana. De segunda a sexta-feira, o restaurante oferecerá a principal refeição do dia com serviço de buffet completo, que inclui pista fria e quente, além de mesa de sobremesas. O almoço é oferecido aos hóspedes e ao público em geral, das 12 às 14h30, e o valor é de R$ 39,90 por pessoa. O espaço é considerado ideal principalmente para almoços de negócios, pois oferece completa estrutura, estacionamento privativo com manobrista e localização privilegiada, próximo do centro da cidade.
Gastronomia O cardápio foi elaborado de acordo com cada dia da semana e busca sempre oferecer opções atrativas, voltadas para todos os tipos de paladares. Um dos principais destaques da programação semanal são os almoços de quarta-feira, que traz um especial de comida brasileira, e de sexta-feira, com o tradicional bacalhau do Athenas. Todos os pratos da semana foram elaborados pelo chefe Rodrigo Francelin, que comanda a cozinha do Restaurante Athenas. “Nosso objetivo é trazer mais personalidade e alma à gastronomia de alto padrão já presente no Athenas”, afirma o chefe. Almoço – Restaurante Athenas De 2ª a 6ª feira Horário: das 12 às 14h30 Local: Restaurante Athenas / Stream Palace Hotel Endereço: Rua General Osório, 850 – Ribeirão Preto (SP) Telefone (16): 3977-3939 Valor: R$ 39,00 por pessoa |
PesquisaAlessandru Lemos
DIGITAL MARKETING
SPECIALIST Alessandru Lemos, apaixonado por moda, fotografia, tendências, viagens, gastronomia e que vive cada momento único.
Perfil Completo Fique antenado:
Categorias
Todos
Parceiros
Postagens
Julho 2019
|
Feed RSS